Cvičenie s činkami môže byť jednoduché a efektívne, ak máte k dispozícii kvalitné a praktické vybavenie. Jedným z najlepších riešení sú nastaviteľné činky, ktoré umožňujú rýchle a jednoduché nastavenie záťaže, čo je ideálne pre kondičný tréning. Súprava inSPORTline DuraBell 2x 1-2,5 kg je dokonalým príkladom takejto činky, ktorá vyniká svojou kompaktnosťou a jednoduchosťou použitia.nnTieto jednoručky sú vybavené jedinečným systémom vkladania kotúčov, ktorý z nich robí dokonalú fitness skladačku. Stačí posunúť bezpečnostný gombík, vložiť kotúč a môžete začať cvičiť. Na každú stranu činky môžete umiestniť až 4 závažia v rôznych kombináciách od 1 do 3,5 kg, čo umožňuje širokú škálu cvičení a tréningov.nnAk chcete činky používať v pároch, maximálna hmotnosť na jednu činku je 2,5 kg, čo je ideálne na ľahší fitness alebo aerobik. Zároveň môžete posilňovať svaly na rukách a brušné alebo prsné svaly, čo je dôležité pre celkovú kondíciu a zdravie.nnPevné termoplastové telo činky je odolné voči vlhkosti a mechanickému poškodeniu, čo zaručuje dlhú životnosť a minimálne nároky na údržbu. Protišmyková úprava rukoväte potom zaručuje pevné uchopenie aj počas náročného tréningu, čo je dôležité pre bezpečnosť a efektívnosť cvičenia.nnS praktickými nastaviteľnými činkami inSPORTline DuraBell 2x 1-2,5 kg tak budete vždy pripravení na svoj kondičný tréning. Ich technické parametre sú nasledovné: súprava kompaktných nastaviteľných činiek, rýchle a jednoduché nastavenie záťaže, protišmyková rukoväť, štvorcový tvar na jednoduché skladovanie, odolný materiál, ideálne na posilňovanie rúk a prsných svalov.nnKonkrétne technické údaje sú: dĺžka činky 15,5 cm (bez závažia), 27 cm (2,5 kg), dĺžka úchopu 11 cm, priemer úchopu 4 cm, veľkosť závažia 8,5 x 8 x 2 cm, nastavenie hmotnosti činky 1 - 3,5 kg (1 - 2,5 v páre), počet závaží 12.nnTabuľka na nastavenie hmotnosti činky je nasledovná:nnPočet závaží na každej strane: 0 ks, 2 x 1 ks, 2 x 2 ks, 2 x 3 ks, 2 x 4 ks, 2 x 5 ksnHmotnosť (kg): 1, 1,5, 2, 2,5, 3, 3,5nnS touto súpravou činky budete môcť efektívne a bezpečne cvičiť, bez ohľadu na váš aktuálny kondičný stav. Ich kvalita a praktickosť zaručujú, že budete vždy pripravení na svoj kondičný tréning a že budete môcť dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness a zdravia. Viac informácií